¿Qué hacer para obtener la disciplina de levantarse a entrenar?
- Primeramente enfocarse a un objetivo . Y el nuestro es llevar una vida saludable , el cual nos motiva llevar una disciplina ,a pesar de que madruguemos , llueva , sea un día soleado o está la mañana muy fría , no es ningún obstáculo para realizar nuestros entrenamientos o asistir a una carrera !
Erenesto Gomez