Tips – Team

Pagas por correr en la calle?. No te aburris de tanto correr?. Y sólo 5km vas a correr? Que poquito. En que lugar quedaste?. Karla Mina

¿Por qué corres tanto?. ¿Y solo esos kilómetros vas a correr?. ¿Qué, no tienes nada que hacer que solo corriendo andas?. ¿Pero ganaste?. ¿Para qué pagas por correr?. Gabriel

Te motiva a dar la mejor versión de ti mismo. Te involucra en una dieta saludable. Tiene buenos ánimos y siempre lleno de energía.   Karla Mina

1. Te entiende la disponibilidad de tu tiempo. 2. Comparten la misma pasión por correr. 3. Te acompaña en cada entreno y/o competencia.   Vanne

Ampollas. Lesiones. Insolación. Karla Mina

Las ampollas. Las lesiones. Poco descanso. Gabriel Recinos

#esderunners enviciarse con este gran deporte y siempre querer ser mas rápido, mas resistente y fitness. #esderunners ponerle huevos a todos tus desafíos sin olvidar el pollo para completar la dieta. #esderunner completar tu desafío por honor sin importar el tiempo que te tardes en llegar a la meta. No rendirse es esta de moda.…

#EsDeRunners estudiar las rutas previo a una carrera, y si es posible correrla antes para «conocerla mejor». #EsDeRunners cuidar la alimentación antes de una competencia. #EsDeRunners madrugar los fines de semana para entrenar o participar en una carrera.

Es una persona saludable. Es disciplinado. No saldrá a beber los fines de semana.   Karla Rivas

Te motiva a ser mejor. Siempre tiene energía. Te preparará rica comida.   Gabriel Recinos