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DANIELA ARAGÓN
Daniela Alexandra Aragón Valencia NOMBRE / EDADDaniela Alexandra Aragón Valencia Edad: 14 años HOBBIESDibujar Tocar Guitarra PERFIL DEPORTIVODani también pertenece a la Federación Salvadoreña de Atletismo y fue una de las campeonas que ayudaron que nuestro país retuviera, por tercer año consecutivo, el título de Campeón de la Región Centroamericana de Campo Traviesa. Ella ganó…
Leer másKarla Mina
Karla Mina NOMBRE / EDADKarla Mina Edad: 28 Años HOBBIES Leer Escuchar Música. Tomar Fotografías. Jugar baloncesto. Ir al estadio. PERFIL DEPORTIVOCorredora de fondos, ciclismo BENEFICIOS DE TENER UNA VIDA SALUDABLEMayor energía durante todo el día, mejor humor para afrontar todas las situaciones laborales, menos riesgo de contraer enfermedades y fortalecimiento muscular. PLATO FAVORITO DE…
Leer másErnesto Gómez Roldán
Ernesto Gómez Roldán NOMBRE / EDADErnesto Gómez Roldán / 44 Años HOBBIES Correr Jugar Fútbol. PERFIL DEPORTIVOMi perfil es muy corto la verdad. Soy una persona, adicta para correr. En carretera y montañas. Ganando podio en. Ambas carreras, soy más que todo fondista, sueño en correr 80 a 100 kilómetros. La distancia más larga que…
Leer másCarmen Elena Bernal Vides
Carmen Elena Bernal Vides NOMBRE / EDADCarmen Elena Bernal Vides Edad: 24 años HOBBIES Me gusta cantar Bailar Leer Escribir Practicar senderismosson de las cosas que me apasionan y disfruto realizar BENEFICIOS DE TENER UNA VIDA SALUDABLECada persona tienen algo que le gusta, que le apasiona puede ser un deporte, en mi caso es el…
Leer másInfalible contra la pérdida del cabello
El HUEVO eficaz contra la pérdida del cabello Como bien sabes, los huevos son ricos en proteínas, de hecho en el gimnasio siempre te recomiendan comer mucho huevo. Pues precisamente éstas proteínas hacen que el folículo del cabello sea más fuerte y evitan su quiebre. Con lo cual, no te sorprendas cuando tu peluquero (que…
Leer másTostadas a la Francesa
Los ingredientes (para cuatro porciones) son: Un vaso de leche 3 huevos 8 rebanadas de pan de molde 25 gramos de mantequilla 50 gramos de azúcar Una pizca de canela en polvo PREPARACIÓN: Coloca en un recipiente los huevos y bate. Añade la leche poco a poco sin dejar de remover, hasta integrar por…
Leer másTorrejas salvadoreñas
Las torrejas salvadoreñas son un platillo típico que no puede faltar en Semana Santa, aunque pueden ser preparadas en cualquier época del año que lo desee para degustar su excelente sabor. Cabe destacar también que este platillo también es preparado en otros países del mundo, en algunos lugares son conocidas con el nombre de torrijas,…
Leer másCROQUETAS DE POLLO
Ingredientes Salsa bechamel: 40g mantequilla o margarina 40g harina 500g leche entera o semi desnatada Relleno: Sal Nuez moscada Un poquito de pimienta 1 pechuga de pollo entera (sin filetear) 1 cebolleta fresca pequeña Aceite de oliva virgen extra Rebozar: Huevo batido Pan rallado PREPARACIÓN: Añadimos una cucharada de aceite de oliva virgen extra en…
Leer másMUSLOS DE POLLO AL BRANDY
Ingredientes: 6 muslos de pollo grandes ½ taza de cebolla cabezona blanca rallada 3 cucharadas de mantequilla Litro y medio de caldo de gallina Sal y pimienta INGREDIENTES PARA LA SALSA: 2 tazas de champiñones cortados en láminas y sofritos en mantequilla 1 lata grande de crema de leche 1 cucharadita de cebolla…
Leer másLIBRITOS DE POLLO CON QUESO
Ingredientes: 6 pechugas de pollo 150g de queso blanco 1 manojo de perejíl 1 huevo batido Pan rallado Palillos de madera Aceite de oliva …
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